人流医院枣的特点:
个大、皮薄、核小、肉厚、色泽光鲜、含糖量高。平均单个鲜重17克,大果重35克,出肉率96%,鲜果含糖量在32%左右,干果总糖含量81%以上,蛋白质含量高达50%,干果含水分在15%以下。素有“天然维生素丸”之美称,富含维生素C,维生素B1、B2;鲜枣VC含量为415毫克/百克,普遍比内地红枣品种的维生素含量高出数倍。研究表明枣富含有18种人体必须的氨基酸及铁、锌、钙、钯、镉、铬等营养物质和稀有矿物质,尤其是锌含量特别高,达到23毫克/百克。其中包括人体不能合成的8种氨基酸。民间有关枣养身的谚语:
“一日食三枣,百岁不显老”“北方大枣有殊,即可益气又中躯”“若要皮肤好,煮粥加红枣”“五谷加红枣,胜过灵芝草”“每天吃枣,郎中少找”“内润六和肝肠,外通八极清气”“日淡一粒,红颜常驻”“要想不老,左手核桃右手枣”等……
红枣的功效
※枣具有补五脏,治虚损,刮肠胃,助湿热,干者甘温补脾养胃,滋养充液,润肺,食之耐饥,是被国内外医学界肯定和推崇的营养滋补品。
※枣能提高人的免疫力,并可抑制癌细胞。
经常食用鲜枣的人很少患胆结石。
※枣中富含钙和铁,它们对防治骨质疏松,正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血,大枣对他们会有十分理想的食疗作用,其效果通常是药物不能比拟的。
※对病后体虚的人也有良好的滋补作用。
※枣所含的芦丁,是一种使血管软化,从而使血压降低的物质,对高血压病有防治功效。
※枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲。
个大、皮薄、核小、肉厚、色泽光鲜、含糖量高。平均单个鲜重17克,大果重35克,出肉率96%,鲜果含糖量在32%左右,干果总糖含量81%以上,蛋白质含量高达50%,干果含水分在15%以下。素有“天然维生素丸”之美称,富含维生素C,维生素B1、B2;鲜枣VC含量为415毫克/百克,普遍比内地红枣品种的维生素含量高出数倍。研究表明枣富含有18种人体必须的氨基酸及铁、锌、钙、钯、镉、铬等营养物质和稀有矿物质,尤其是锌含量特别高,达到23毫克/百克。其中包括人体不能合成的8种氨基酸。民间有关枣养身的谚语:
“一日食三枣,百岁不显老”“北方大枣有殊,即可益气又中躯”“若要皮肤好,煮粥加红枣”“五谷加红枣,胜过灵芝草”“每天吃枣,郎中少找”“内润六和肝肠,外通八极清气”“日淡一粒,红颜常驻”“要想不老,左手核桃右手枣”等……
红枣的功效
※枣具有补五脏,治虚损,刮肠胃,助湿热,干者甘温补脾养胃,滋养充液,润肺,食之耐饥,是被国内外医学界肯定和推崇的营养滋补品。
※枣能提高人的免疫力,并可抑制癌细胞。
经常食用鲜枣的人很少患胆结石。
※枣中富含钙和铁,它们对防治骨质疏松,正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血,大枣对他们会有十分理想的食疗作用,其效果通常是药物不能比拟的。
※对病后体虚的人也有良好的滋补作用。
※枣所含的芦丁,是一种使血管软化,从而使血压降低的物质,对高血压病有防治功效。
※枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲。